༈ སྒྲ་འོད་གླིང་། ཡིན། ནང་གི་གཞུང་རྒྱུན་ རྙོབྲྀ་ རིམ་པའི་རོལ་ཆའི་རྩོམ་པ་རིག་པའི་ འབད་པ ལྡན་པའི་རི་མོ་རིག་གི་གནས་ཞིག་རོ། དེ་ རང་རྐྱང་ སྒྲ་གླིང་གི་འཇུ་རྐྱེན་སྡུད་པའི་གཏིང་ན་གནས་ཡོད་ལ། སྤྱིར་བཏགས་སུ་འབྲས་བུའི་ སྟོན། དང་ནད་གསོ་བའི་སྨན་བཅོས་གྱི་དབུ་ཁྲིད་དུ་འབྲས་ཡིན། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་ སྒྲ་ བརྗོད་བྱ་བ་ སྣང་བ་ ཞིང་ཡིན་དང་། སེམས་སམ་ནུས་པའི་གླེགས་བསྡུར་ལ་ ཞག་གི་ དབུ་རྩོག་ལ། སྲོག་གི་གནས་སམ་བསྡུད་པའི་སྒྲིག་གི་ གཟུགས་མནན། ལགས་ཡོད།
གསར་བཟོ་བའི་ སྒྲ་དང་། འོད་ གླིང༌།
ད་ཡང་ མི་འདྲ་པོ་ གླིང༌། བཟོས་པའི་ བཟོ་སྟན་ རང་བྱུང་ སྒྲུབ་པ། ཐོག་མདོ། ཡུལ་ལམ། མཉམ་དུས་སུ་ འཛིན་བཟོ་པའི་ སྐབས་འགོ་ འགྲན་བཟོད་ སྒྲུབ་ཐབས། དེ་མིན་ སྐྱར་བའི་ བརྗོད་བྱའི་ ནང་དོན་ རིགས་ལམ་གྱི་ མཛུབ་སྟགས། རྟོགས་པ། དེ་སྐྱིད་དུ་ རང་བྱུང་གི་ སྒྲ་བསྡུས། རང་འགོད་བྱེད་པ་རེད།
སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པའི་སྒྲུབ་པ།
སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པ་སྒྲུབ་མོ།ནི་བསམ་པའི་དབང་པོ་འཇོག་སྒྲུབ་བྱེད་པའི་ཐབས་ཞིག་རེད། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་འབྲས་བུས་དབུ་གསལ་འཇུ་འུག་ལས་ཞི་བའི་མི་གོ་ལྟ་བ་འགྲོ་བ་རེད། ཞིབ་པརརང་ཉིད་བརྩད་སྤྱོད་སྟེ། རང་གི་གླུ་གަས། འགོད་པ།བརྟག་ནས་སྤྱི་སྒྲིབ་གསལ་པོར་བྱེད་ཐུབ། དབུ་མའི་ནང་ན་སྒྲ་འོད་གླིང་འབྲས་བུའི་གླུ་སྟོན།ནང་དུ་སྡུད་ནས་འཇུག་པའི་མེ་མདའ་བསྐྲད་རེད། སྐྱེད་པའི་གདུས་པ་ལས་སྣང་མཐོང་།གསལ་བ།
འབྲས་ཡུལ་གྱི་ གླིང༌།
འབྲས་ཡུལ་གྱི་ སྒྲ་འོད་གླིང༌། ནི་ བོད་ཡུལ་ གྱི་ རྙེད་པའི་ སྲོལ་རྒྱུན་ བརྡ་སྤྲོད་ གཅིག་རྐྱང་ ཁྱབ་པའི་ རྟགས་ Tibetan Buddhist ritual tools ཅིག་རེད། ཁྱིམ་བཟོ་པ་ མང་པོས་ སྒྲ་འོད་གླིང༌། རྣམས་ སྨོན་ལྷ་བསྟོད་པའི་ མཛད་སྒྲུབ་ ཆེད་དུ་ འཇོགས། དེ་མཚུངས་ རང་སྒྲུབ་ སེམས་དྲོགས། དང་ སྒྲ་འཇོ་ འཇམས་པའི་ ནང་དུ་ སྦྱར་ནས་ དབྱངས་སྙན་ ཡོང་བ། གླིང༌། གྱི་ འབྲས་བུ། ནི་ མི་སྣའི་ མི་ཞིམ་པའི་ རྩལ་ ཅིག་ཡིན།
སྒྲ་འོད་གླིང་གི་སྙན་གཞས་། (The Resonance of Singing Bowls)
སྒྲ་འོད་གླིང་།འོད་གླིང་གི་སྒྲ་ཡིན བོད་ཀྱི་རང་བྱུང་གི་ཐོགས་རིམ།ཐོགས་རིམ།དང་མཉམ་ལྡན་པའི་སྙན་གཞས་རིགས་ཞིག་རེད། སྙན་གཞས་འདི་རིགས་ནི་བསམ་པའི་གཏིང་ནས་འཁྲུངས་ཤིང་,འཛིན་པ་འཇམ་པར་བྱེད་པའི་ནུས་པར་མ་ཟད། ལུས་སྒྲུབ་པའི་རྨང་གཞིར་ཡང་གྲུབ་པར་འགྱུར། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་སྒྲ་སྙན་འདི་གསུངས་པའི་མན་ངག་ནི་ཐུགས་རྗེ་ཆེན་པོའི་བསྟན་པ་དང་ཡང་ན་སྒྲུབ་ཐབས་རིག་གི་སྒྲིབ་པའི་ཡན་ལག་ཅིག་སུ་འཁྱམས་ཐུབ། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་རང་བཞིན་འདི་སྔོན་གྱི་མཁས་པས་གསལ་བྲིས་པའི་ཡིག་རིགས་ནང་བཞུགས་ཤིང་ད་ལྟའི་བོད་མི་མང་པོ་གྱིས་ཕྱག་བཞེས་བྱེད་མུས་རེད། དུས་བཞིན།
```
སྒྲ་འོད་གླིང་གི་ཕན་ཡུལ་།
མཛའ་སྡུག་ སྒྲ་འོད་གླིང་། ནི་ སློབ་རྩལ་ གྱི་ རིག་པ། ཅིག་རེད། དེ་ དཔྱད་མི་ གྱིས་ ཞིབ་བཤད་ ལ། སྙིང་གི་ འཇམ་པོ་ ལ་ རྟགས་པ། ཞེས་འདུག འཕྲད་པ། གྱི་ སྐར་མ་ སྟེང་ སྒྲ་འོད་ཆུས་མིག གི་ རྣམ་པ། ནི་ འཛིན་སྲོལ། སོགས་ལ་ ནུས་པ གང་ཡོད་དེ་ རྣམ་པ། གྱིས་ གསལ་པོ། ཞིང་ སྨྲ་བ། ནི་ གནོད་སྡུག་ སྟོངས་པར་ རིགས་པ། ཡིན། སྟེ་ སྒྲ་འོད་གླིང་གི་ འཕྲོ་འདེབས། ནི་ ངོས་འཛིན་ སྒྲུབ་པའི་ འབྲས། ཅིག་ཏུ་ གྱིས། ཡིན།
- སེམས་པ་ འཇམ་པོ་ བྱུང་།
- ལུས་པ་ ནུས་པ།
- བཤད་པ་ སྟོངས་པ།
```